LA TOS INTRODUCCION

La tos es una forma importante de mantener la garganta y las vías respiratorias despejadas, pero demasiada tos puede significar que usted tiene una enfermedad o un trastorno.

Algunas toses son secas, mientras que otras son productivas. Una tos productiva es aquella en la que se arroja moco, también llamado flema o esputo.

La tos puede ser aguda o crónica:
La tos aguda generalmente comienza de manera repentina y a menudo se debe a un resfriado, una gripe o una infección sinusal. Por lo general, desaparece después tres semanas.
La tos subaguda dura de 3 a 8 semanas.

La tos crónica dura más de 3 semanas.

CAUSAS

Las causas comunes de la tos son:

Alergias que involucran la nariz y los senos paranasales
Asma y EPOC (enfisema o bronquitis crónica)
El resfriado común y la gripe
Infecciones pulmonares como neumonía o bronquitis aguda.

CUIDADOS EN EL HOGAR
Si usted tiene asma u otra enfermedad pulmonar crónica, asegúrese de estar tomando las medicinas recetadas por el médico.

A continuación se presentan algunos consejos para ayudarle a aliviar la tos:
Si tiene tos seca con cosquilleo, pruebe con pastillas para la tos o caramelos duros. Nunca se los dé a un niño menor de tres años porque pueden provocar ahogamiento.
Utilice un vaporizador o tome una ducha de vapor. Estas medidas incrementan la humedad en el aire y ayudan a aliviar una garganta seca.
Tome muchos líquidos, ya que ayudan a diluir el moco en la garganta y facilitan la expectoración.
NO fume y manténgase alejado del tabaquismo pasivo.

Las medicinas que puede comprar por su cuenta incluyen:
Descongestionantes que ayudan a mejorar la rinorrea y aliviar el goteo retronasal. Consulte con el médico antes de tomar descongestionantes si tiene hipertensión arterial.
Hable con el médico antes de darle a niños de 6 años o menos antitusígenos de venta libre, incluso si están etiquetados para niños. Estas medicinas probablemente no funcionen para ellos y pueden tener efectos secundarios graves.

Si usted tiene alergias todo el año, cubra las almohadas y el colchón con cubiertas para los ácaros del polvo, utilice un purificador de aire y evite las mascotas con pelo y otros desencadenantes.

DISPONIBLE EN:https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003072.htm